Séances et Tarifs

Cadre d’une séance

Un entretien préalable gratuit et sans engagement nous permet d’échanger et de voir ensemble quels sont vos besoins.

Durée des séances : entre 1h et 1h30 (selon la séance).

Fréquence : au choix de chacun, généralement une fois par semaine ou tous les 15 jours.

Pour en savoir plus, me contacter.

Les tarifs :

1^er entretien gratuit et sans engagement

Séance
Adulte
Adolescent/Etudiant
A domicile

Tarif d’une séance
40€
35€
45€

Tarif 5 séances
180€*
150€*
200€*

Tarif 10 séances
350€*
300€*
400€*

Un enregistrement de la pratique peut vous être envoyé par mail

*Possibilité de paiement en 2 ou 3 fois pour les forfaits

Le saviez-vous, la sophrologie est remboursée par certaines mutuelles

Le sophrologue

Le sophrologue va élaborer un accompagnement dont le but (idéalement) ne sera pas de résoudre tel ou tel problème particulier, mais d’atteindre l’autonomie qui permettra de faire face au besoin actuel, et aux suivants d’une manière mieux adaptée.
En second lieu, le sophrologue mettra davantage l’accent sur la situation actuelle que sur le passé de la personne qu’il accompagne, s’intéressant à sa manière présente de s’adapter.
Le vécu de la séance est en lui-même une expérience favorisant un processus de découverte, d’évolution et d’intégration dans lequel chacun apprend à se connaître et à faire mobiliser ses ressources.

Déroulement d’une séance

Posture : assise et debout, essentiellement (plus rarement allongée pour des phases de relaxation).

Aucune tenue particulière n’est requise.